Anorgasmia femenina
¿Por qué no llego al orgasmo con mi pareja?¿Por qué no puedo tener orgasmos? Ni siquiera cuando me masturbo, no llego a conseguir el orgasmo…”
La anorgasmia por definición es la falta recurrente del orgasmo, que afecta principalmente a mujeres, conocida como anorgasmia femenina, aunque también existe la anorgasmia masculina. Y una característica representativa es que la mujer puede sentir deseo sexual, pero no llega al pico del orgasmo.
Esta disfunción suele provocar mucho malestar en la mujer, tanto psicológico como emocional.
Tradicionalmente, aquello que sentía la mujer no era de gran importancia, era únicamente una máquina reproductiva o de disfrute para el hombre… Gracias que la evolución existe y esto ha cambiado. Actualmente del sexo disfrutan ambos géneros.
¿Cuáles son las causas de la anorgasmia?
- Falta de educación sexual o mal información que haya podido recibir la persona.
- El falso mito de que la mujer tiene que llegar al orgasmo mediante la penetración es una de las mayores causas por las que no alcanza el orgasmo. El clítoris es donde están todas las terminaciones nerviosas que van a proporcionar el orgasmo. La manera de estimularlo es la clave para la intensidad del orgasmo, y para que este aparezca.
- Una estimulación escasa o inexistente de esta área puede ser causa de esta disfunción.
- El no prestar atención a nuestro propio placer o el estar demasiado atentos a cómo estamos actuando, hace que no estemos centrados en el disfrute.
- Otra cosa importante es que la mujer se masturbe, este hecho puede contribuir a que ella misma se conozca más y sepa buscar los puntos y posturas que más le gustan. Saber dónde recibe más placer es una de las primeras recomendaciones para tratar la anorgasmia.
¿Qué tipos de anorgasmia femenina existen?
Nos podemos encontrar con tres tipos de anorgasmia:
- Anorgasmia primaria: mujeres que jamás han tenido un orgasmo.
- Anorgasmia secundaria: aquellas mujeres que en su momento tuvieron orgasmos, pero más tarde por diversas razones, no volvieron a tenerlos.
- Anorgasmia situacional: sólo en determinadas circunstancias se consigue el orgasmo.
¿Cuál es el tratamiento de la anorgasmia?
La educación sexual es una de las cosas más importantes. Lo primero entonces es ponernos en manos de un psicólogo que nos haga desaprender todo lo que hemos aprendido mal, y volverlo a aprender de la manera correcta. Ser conscientes de que debemos aprender bien las cosas no es fácil, pero se consigue.
Hay que ser muy consciente de que los mitos y creencias no tienen una base real y lógica, y la persona debe ser consciente de eso.
Los sexólogos primero recomendamos que sea ella quien explore su cuerpo, y busque su orgasmo masturbándose. Y después sabiendo sus puntos, guiar hacia ellos a la pareja.
Para que todo salga bien, sería fundamental tener una buena comunicación en pareja, y si no la hay, trabajarla.
En cuanto se descubre este placer, no se quiere otra cosa, ¡vamos a ello!